自己分析方法の一つとして「モチベーショングラフ」があります。モチベーショングラフは、過去の自分の体験から、何がモチベーションの上下に左右されるのか、その要因を探ることが目的です。転職活動時はもちろん、モチベーションマネジメントとして、スランプの克服など、仕事をしていくうえでも役に立ちます。今回はモチベーショングラフの書き方について説明します。

自己分析を行うフレームワークとして「モチベーショングラフ」があります。過去の体験から、モチベーションの上下をグラフ化し、客観的に振り替えることで、どんな要因がモチベーションに関係しているのかを知るものです。モチベーショングラフは自身がモチベーション上下の影響を客観視し、変化を与える要因を見つけ出すことが目的です。自らのモチベーションマネジメントが可能になり、スランプの克服方法なども見えてきます。今回はモチベーショングラフの概要について説明します。

自己分析は就職活動だけでなく、社会人になっても自分の将来像や過去の行動、将来の行動を決める上で非常に効果的です。自己分析のやり方は様々あるため、まずは決まった形での自己分析をおすすめします。今回は決まった形で自己分析を行う自己分析シートについて説明します。

社会人のための自己分析のやり方を知っていますか？自己流に自己分析を行っていて「なんだか上手くいかない」と感じたら今回紹介する5つのステップを順に取り組んでみてください。これまでの経歴を活かして、今後のキャリアパスを考える事が出来るのが社会人の自己分析の特徴です。就活生だけではない自己分析のやり方を5つのステップで紹介いたします。

自己分析は、就職活動の成功要因となる、非常に大切な準備の一つです。社会人になった後でも、将来の自分の目標や今までの経験を振り返り、次の行動につなげる上で非常に有効なものです。今回は社会人であっても自己分析をするメリットや陥りがちな罠について説明します。