「 転職活動の方向け 」一覧

他己分析とは、自己分析の手法の一つで、他人からどう見えているのかを知る自己分析方法です。知らない自分が見えるだけでなく、他人からどう見えているのかを理解し、他己分析と自己分析の結果を比較することで、精度の高い自己分析を行えます。今回は他己分析とはなにか、他己分析を行うことで得られるメリットについて説明します。

自分の強み・弱みや特徴が明らかになる自己分析に対し、何故その行動を起こしたのかといった行動理念、価値観が明らかになる自己観察があります。自己観察には、自己分析のようにまとまった時間に行う方法と、日常生活のふとしたタイミングで自己観察を行う方法の２種類に分けられます。これからそれぞれのやり方について説明します。

自己分析と似た概念として「自己観察」があります。自己分析では、自分が過去に行った行動から「自分の強みや弱み」を分析するものですが、自己観察は「何故その行動を起こしたのか」心理的な背景を探る、主観に依存しないようにする手法です。自己分析と自己観察を組み合わせることによって、自分がどんな価値観を持って行動を起こしたのか、行動を起こした結果どのような強み（特徴）を持っているのかを分かることができます。

自分史とは、自己分析方法の一つで、幼少期から今までの出来事を時系列で書き出して振り返る自分自身の年表のことです。自分史を作ることで、自分の人生にどんな出来事があったのかを客観的に振り返ることができ、自分の価値観や強み・弱みを理解できます。今回は自分史の書き方や分析方法について説明します。

自分史とは、自己分析方法の一つで、幼少期から今までの出来事を時系列で書き出して振り返る自分自身の年表のことです。自分史を作ることで、自分の人生にどんな出来事があったのかを客観的に振り返ることができ、自分の価値観や強み・弱みを理解できます。今回は自分らしい働き方をする上で重要な自分史について説明します。

自己分析方法の一つとして「モチベーショングラフ」があります。モチベーショングラフは、過去の自分の体験から、何がモチベーションの上下に左右されるのか、その要因を探ることが目的です。転職活動時はもちろん、モチベーションマネジメントとして、スランプの克服など、仕事をしていくうえでも役に立ちます。今回はモチベーショングラフの書き方について説明します。

自己分析を行うフレームワークとして「モチベーショングラフ」があります。過去の体験から、モチベーションの上下をグラフ化し、客観的に振り替えることで、どんな要因がモチベーションに関係しているのかを知るものです。モチベーショングラフは自身がモチベーション上下の影響を客観視し、変化を与える要因を見つけ出すことが目的です。自らのモチベーションマネジメントが可能になり、スランプの克服方法なども見えてきます。今回はモチベーショングラフの概要について説明します。

自己分析は就職活動だけでなく、社会人になっても自分の将来像や過去の行動、将来の行動を決める上で非常に効果的です。自己分析のやり方は様々あるため、まずは決まった形での自己分析をおすすめします。今回は決まった形で自己分析を行う自己分析シートについて説明します。

社会人のための自己分析のやり方を知っていますか？自己流に自己分析を行っていて「なんだか上手くいかない」と感じたら今回紹介する5つのステップを順に取り組んでみてください。これまでの経歴を活かして、今後のキャリアパスを考える事が出来るのが社会人の自己分析の特徴です。就活生だけではない自己分析のやり方を5つのステップで紹介いたします。

自己分析は、就職活動の成功要因となる、非常に大切な準備の一つです。社会人になった後でも、将来の自分の目標や今までの経験を振り返り、次の行動につなげる上で非常に有効なものです。今回は社会人であっても自己分析をするメリットや陥りがちな罠について説明します。