ストレス反応とは?ストレスが発生するメカニズムを理解しよう
ストレス反応は、長時間または強いストレッサー(ストレス要因)の刺激を受けた場合に生じる生体反応であり、生体の自然な適応反応です。今回は、ストレスが発生するメカニズムやストレス反応によって引き起こされる事象、ストレスの対処行動を説明します。
ストレス反応は、長時間または強いストレッサー(ストレス要因)の刺激を受けた場合に生じる生体反応であり、生体の自然な適応反応です。今回は、ストレスが発生するメカニズムやストレス反応によって引き起こされる事象、ストレスの対処行動を説明します。
メンター制度やブラザーシスター制度、OJTなど、企業の人材育成制度の代表的なものだけでも複数の種類があります。メンター制度やブラザーシスター制度、OJTは実施方法が異なるだけでなく、解決できる課題や目的についても違いがあり、自社の人材育成に関する課題において適した制度を導入することが大切です。人事担当者としては、各制度の目的や違いを理解し、自社の従業員内での混乱や認識のズレを生じさせないための工夫や取り組みも重要となってきます。今回はメンター制度やブラザーシスター制度、OJTなどの人材育成制度の違いについて説明します。
チームビルディングを行う方法の一つに「アクティビティ」を活用する方法があります。アクティビティは、メンバー全員で身体を動かしながらコミュニケーションを取り、共通の体験を得る方法です。日常の業務と離れて、異なる環境の中で取り組むことが多く、チームメンバーのプライベートに近い一面も垣間見える点もチームビルディングの大きなメリットです。チームビルディングをアクティビティで行う目的やメリット・デメリット、具体的なアクティビティの一例について説明します。
キャリアパス制度とはなんでしょうか。自社独自のキャリアパスを定め実施するためには、何をどのようにしたら良いでしょうか。今回は実際に5社のキャリアパス制度の事例から実際にどのような効果やメリットがあったのかをご紹介します。
仕事や職場には、多くのストレス要因(ストレッサー)があります。ストレスの感じ方は人それぞれで、適量のストレスは企業や労働者にとって良い結果をもたらしますが、過剰なストレスは悪い結果をもたらします。日本では、仕事において強いストレスを感じている労働者は過半数以上にもなり、実際に精神障害の労災請求件数や労災決定件数は増加傾向にあります。今回は抽象的で目に見えないものであるストレスとは何か、仕事や職場でストレスを引き起こすストレッサー(ストレス要因)とは何かについて説明します。
エンパワーメントとは、権限を持たせること、自信を与えること、力を付けてやることで、「意思決定の迅速化」「自ら考え、判断し、行動できる人材の育成」「本来持つ能力の発揮」などのメリットがあります。国内外問わず、エンパワーメントを活用して顧客満足度や離職率の低下を実現した企業は数多くあります。今回はエンパワーメントの使い方をイメージするために、エンパワーメントを活用した企業事例について紹介します。
ブラザーシスター制度は、新入社員に対して入社2年目~5年目ぐらいまでの若手社員が業務や職場の人間関係における悩みの相談相手となるサポート制度です。ブラザーシスター制度を導入することで、新入社員はもちろんのこと、指導役となる若手社員の早期離職を防止する効果があります。今回はブラザーシスター制度のメリットやデメリット、デメリットを発生させないための対策について説明します。
チームビルディングは「対話」「ゲーム」「アクティビティ」「スポーツ」など様々な方法があり、1時間以内の短時間でできるものもあります。短時間でできるチームビルディングは、アイスブレイクとしての効果があるだけでなく、チーム結成時や新メンバー加入時のオリエンテーションとして組み込むこともできます。短時間でできるチームビルディングのゲームやアクティビティについて、メリットやデメリット、具体的なルールと身につくスキルなどについて説明します。
オーセンティックリーダーシップとは、自分らしさを活かしたリーダーシップのことです。労働生産性や業績の向上のための企業不祥事が多く発生したことから、リーダーそのものの倫理観や道徳観の必要性について語られています。現代のリーダーシップ研究では状況に応じて発揮するリーダーシップを変えることが求められていますが、「自分自身の本質」を伝えていなければ、メンバーも戸惑ってしまいます。今回はオーセンティックリーダーシップの概要や求められる5つの特性、実践のための4ステップについて説明します。
エンパワーメントとは、権限を持たせること、自信を与えること、力を付けてやることで、「意思決定の迅速化」「自ら考え、判断し、行動できる人材の育成」「本来持つ能力の発揮」などのメリットがあります。少子高齢化により労働力不足が大きな課題となっている日本では、従業員一人ひとりに求められる労働価値が向上しています。従業員に能力を最大限に発揮してもらうためには環境づくりが欠かせません。今回は企業活動や人事領域におけるエンパワーメントの意味や活用するメリット・デメリット、活用方法について説明します。